Personligt rekord

Jag har ju som bekant anmält mig till Göteborgs varvet i maj och tränar kontinuerligt för att stärka mig och klarar av utmaningen i form av 21km runt Göteborg. I lördags var det dax för att testa vad sulorna höll för och ge mig på en lite längre runda. Tidigare hade jag som lägst sprungit milen och de senaste har jag sprungit ett par gånger, 1-2 kilometer över milen och i lördags gav jag mig på 15km i ett betydligt högre tempo än tidigare. Det gick faktiskt riktigt bra även om det såklart kändes tungt bitvis i de värsta backarna. Känslan var iaf bra hela vägen, jag tog inte helt slut av att springa i snitt 5:39 min/km vilket är lite snabbare än målet om 5:42 min/km. När jag var klar var jag såklart trött men det fanns helt klart styrka och vilja kvar att springa 6km till vilket var en lättnad inför varvet i maj 😊

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229

Prenumerera